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Workshops CIN ensinam a “Mudar a casa sem mudar de casa”

A decorrerem entre 16 de Junho e 14 de Julho, os Workshops CIN dividem-se em dois importantes eixos de formação: “Como pintar uma parede – Dicas essenciais” e “O Poder da cor na decoração”.

Destinados a quem quer saber mais sobre pintura e decoração, estes Workshops organizados pela CIN desde 2011, servem para que os seus participantes desenvolvam competências essenciais para iniciarem os seus próprios trabalhos de pintura. Os Workshops “Como pintar uma parede – Dicas essenciais” pretendem esclarecer sobre a melhor forma de darem cor às suas paredes, que tintas devem escolher, como pode ser conservada a tinta que sobra, quais os materiais necessários e como estes devem ser limpos, entre outros conselhos essenciais. Nos Workshops “O Poder da cor na decoração” a CIN oferece a possibilidade de todos os intervenientes mergulharem no mundo da cor, assim como de descobrirem quais os tons certos para a sua casa e a melhor maneira de os conjugar. Estes acções são realizadas por uma ‘Colour Advisor’ da CIN que conduz todos os participantes para uma viagem colorida, onde podem saber tudo sobre como criar diferentes espaços, personalizados à sua imagem.

Os Workshops CIN decorrem entre as 11h-13h e entre as 15h30-17h30 nas seguintes datas:

  • 16 de Junho – Loja CIN Lagoa – Açores
  • 23 de Junho – Loja CIN Penteada – Madeira
  • 30 de Junho – Loja CIN Campo Alegre – Porto
  • 7 de Julho – Loja CIN Leça da Palmeira – Porto
  • 14 de Julho – Loja CIN Vetejo – Lisboa

Saiba mais em www.cin.pt ou no Facebook https://www.facebook.com/TintasCIN/

Notas: – Estes Workshops serão gratuitos e limitados a 12 pessoas
– A inscrição é obrigatória
– A inscrição é feita através do link http://bit.ly/WorkshopsCIN18

Sobre a CIN:

Com 100 anos de experiência no mercado de tintas e vernizes, a CIN é líder de mercado na Península Ibérica. Apresenta um volume de negócios consolidado de 232 milhões de Euro, em 2017, é o 18º maior fabricante europeu de tintas* e o 56º a nível mundial**.

A CIN está presente nos três principais segmentos de mercado (Construção Civil,

Indústria e Protecção Anticorrosiva), contando com cerca de 1.400 colaboradores em

mais de 15 países, com presença directa em Portugal, Espanha, França, Polónia, Turquia, Angola, Moçambique, África do Sul e México; e exportando para vários mercados da Europa Central, América Latina e África.

Para mais informações: www.cin.com

Está a chegar a Viseu o primeiro Fitness For Life

O evento «Fitness For Life» irá decorrer no ginásio For Life, inserido no Centro Comercial Palácio do Gelo, entre as 9h e as 19h dos dias 24 e 25 de fevereiro, e inclui vários momentos de formação levados a cabo por alguns dos maiores profissionais da área em Portugal.

O objetivo é transmitir conhecimentos a técnicos de exercício físico que, no final, receberão um certificado reconhecido pelo IPDJ – Instituto Português do Desporto e Juventude.

A escolha das temáticas caberá a cada participante, uma vez que tem à sua disposição um leque variado de módulos a lecionar. Entre as opções, destaque para as formações em: Novas tendências no treino em circuito; Cross Training; Reabilitação aquática da coluna; Técnicas avançadas de treino para a hipertrofia muscular.

Segundo Luís Fernandes, responsável pela organização do evento, “as áreas de formação foram criteriosamente selecionadas e tiveram em conta as reais necessidades destes profissionais nos dias de hoje. As dinâmicas de trabalho têm vindo a alterar-se porque o próprio mercado e público-alvo também tem sofrido modificações, o que nos obriga a acompanhar essa evolução e a prestar um serviço de formação que responda de forma assertiva”, acrescenta.

Para além dos workshops, a iniciativa prevê momentos paralelos, igualmente inseridos no cartaz do «Fitness For Life».

O primeiro decorrerá no dia 23 de fevereiro, pelas 20h30, no Clube The Day After, e consiste numa aula de Zumba solidária que conta já com cerca de 250 inscritos, cujo valor angariado reverterá a favor da Associação de Bombeiros Voluntário de Viseu.

Ainda no decorrer do dia 23, pelas 21h, no EXPOCENTER Viseu, realizar-se-á a apresentação formal de duas entidades de peso: a APQV – Associação Portuguesa para a Qualidade de Vida – que, apesar de recente, já está a dar que falar pelos projetos inovadores que pretende desenvolver junto da comunidade civil –, e da UPDTEF – União Portuguesa de Diretores e Técnicos de Exercício Físico – que luta pelos direitos da carreira dos profissionais de exercício físico (diretores e técnicos).

O dia 24 será recheado de atividades e workshops entre as 9h e as 19h e contará, também, com a apresentação do livro «Direito do Fitness», pelas 20h30, no Congress Hotel Monte Belo. O autor da obra, Alexandre Miguel Mestre, estará presente e abrirá ao público uma sessão de perguntas e respostas, onde certamente se irão esclarecer questões úteis para todos os participantes.

Para tirar dúvidas adicionais sobre o evento, a organização disponibilizou o email fitnessforlife@step-up.pt.

Relativamente à submissão de inscrições, elas deverão ser feitas até ao dia 23 de fevereiro, através do seguinte link: prozis.com/1lNg.

Festival Internacional de Imagem de Natureza em Vila Real

Entre 1 a 10 de dezembro, Vila Real organiza o Festival Internacional de Imagem de Natureza.

O extenso programa conta com a realização de seminários, exposições, workshops e o festival de curtas-metragens da biodiversidade, com um cartaz com mais de 55 curtas-metragens de vários continentes.

FIIN_PROGRAMAEncontro de Fotografia e Cinegrafia de Natureza, que conta nesta edição com um leque de reputados especialistas nacionais e internacionais, pretende assumir-se como um fórum de debate sobre a preservação da vida selvagem do planeta e o papel dos fotógrafos e cinegrafistas de natureza podem desempenhar nesse desígnio conservacionista.

De salientar que o Encontro vai ocupar toda a manhã do dia 2 de dezembro. Durante a tarde do dia 2 de dezembro e ao longo do dia 3 de dezembro decorrem os workshops ministrados pelos oradores do Encontro. As inscrições para os workshops são limitadas e serão realizadas durante o Encontro.

Os Workshops de Fotografia e Cinegrafia de Natureza serão dinamizados por conceituados especialistas nacionais e internacionais nas áreas da fotografia e cinegrafia de natureza e vida selvagem.

As inscrições serão realizadas no dia 2 de dezembro, aquando da realização do Encontro de Fotografia e Cinegrafia de Natureza (as inscrições estão limitadas à capacidade dos auditórios e é realizada junto do Secretariado do Encontro, na Aula Magna da UTAD).

Festival de Curtas-metragens é um dos eventos com maior destaque na programação do FIIN.

De 4 a 9 de dezembro serão exibidos 60 filmes, selecionados de entre um universo de 1403 obras a concurso, provenientes de 60 países de todos os continentes. As sessões decorrerão em dois horários (15 horas e 21:30 horas). A entrada é livre.

As 4 exposições previstas para o FIIN refletem um objetivo comum: o esforço de Vila Real na divulgação de imagens da vida selvagem como um meio de sensibilização da sociedade para a importância da conservação e preservação do património natural. Desde imagens de grandes primatas e outros animais ameaçados, captadas por grande fotógrafos mundiais, até imagens da biodiversidade de Vila Real captadas pelos nossos jovens fotógrafos, tudo pode ser visto nestas magníficas exposições.

Veja toda a programação nesta página

ActionCOACH promove evento único de Team Building

Ao longo dos dois dias, haverá cinco provas de Team Building e Workshops contínuos com oradores conceituados que irão falar sobre temas como a gestão do tempo empresarial, o poder da comunicação em equipa, como construir equipas poderosas, entre outros temas importantes para os empresários e gestores de negócios. Simultaneamente, os pitstops do autódromo serão substituídos por expositores onde as empresas poderão divulgar os seus serviços e produtos.

O objetivo deste evento é aprender a desenvolver um forte espírito de grupo, desenvolver um caminho diferenciado na gestão de equipas e ao mesmo tempo capacitar as empresas com ferramentas de gestão enquanto expõe e publicita os seus produtos e serviços para um grande público.

Com o evento, a ActionCOACH procura ir ao encontro das necessidades que todas as empresas têm com as suas equipas, formando pessoas no sentido de alcançar melhores performances e igualmente marcar a diferença num mercado competitivo através de soluções criativas e diferenciadas.

As provas de Team Building estão preparadas para fomentar a componente de grupo. Os cenários foram construídos para que todos possam participar. Entre as provas estão, por exemplo, a mudança de rodas numa viatura estática, ao estilo Fórmula 1; condução de um percurso de olhos vendados, enquanto os restantes membros da equipa enviam as instruções do percurso, via rádio a partir do exterior ou uma corrida de karts, entre outras atividades.

Em todas as provas são fatores essenciais a organização da equipa, a comunicação e assertividade. A coordenação, espírito de equipa e sentido de entreajuda são fulcrais para o sucesso de todas as atividades.

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